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第十六周食譜2014.12.14-20

作者：食堂劉衛(wèi)青 來源：未知點(diǎn)擊數(shù)： 次發(fā)布時間：2014-12-12
日期 早 餐 午 餐 晚 餐 晚加餐
2014
12.14		     米飯  蔥花餅
青椒炒肉片   醋溜白菜
西紅柿雞蛋湯		 蘋果
老婆餅
12.15 芝麻燒餅  饅頭  雞蛋
純牛奶  綠豆大米粥  炒咸菜絲		 米飯 饅頭   發(fā)面餅
紅燒肉燉粉條白菜   雞片圓白菜
香菇油菜           綠豆湯		 米飯  饅頭 小花卷
水煮雞片        肉末黃豆芽
水晶冬瓜        棒碴粥		 酸奶
果醬蛋糕卷
12.16 蒸豆沙卷   雞蛋大餅
饅頭  雞蛋   早餐奶  小米粥  腐竹炒芹菜		 米飯  饅頭    玉米面貼餅子     
咖喱牛肉    肉末青椒炒豆皮
木耳西葫蘆       面條湯		 米飯 饅頭千層餅  雞蛋西紅柿打鹵面
紅燒鴨塊        雞片地三鮮
熏干圓白菜       綠豆湯		 香蕉
沙琪瑪
12.17 火腿發(fā)面餅   蒸豆沙包  饅頭  
純牛奶   雞蛋  二米粥  
炒咸菜絲		 米飯  饅頭 小花卷  韭菜雞蛋餡餅 
什錦炒飯（）
白菜燉包餡丸子   肉片炒西芹
熗炒綠豆芽        雞蛋黃瓜片湯		 米飯 饅頭   芝麻燒餅  
土豆燉雞塊    肉末豆腐
五彩茄絲       疙瘩湯		 三文治
12.18 胡蘿卜火腿卷   烤蛋糕
 饅頭 核桃奶  雞蛋   南瓜大米粥    黃豆炒咸菜絲		 米飯  饅頭  菜窩頭  蔥花餅
海帶燉排骨     五彩火腿玉米粒      
白菜燉豆泡          綠豆湯		 米飯 饅頭 家常餅   炒貓耳朵配雞排
三色丸子        炸雞排
青椒土豆條      西紅柿雞蛋湯
 		 蜜桔
豆沙面包 
12.19 雞蛋大餅    蒸肉卷
饅頭   雞蛋  純牛奶  棒碴粥  咸菜絲		 米飯 饅頭 金銀小花卷  家常餅 
紅燒雞腿       肉片西葫蘆
炒合菜         面條湯		 米飯  饅頭   發(fā)面餅
宮保雞丁      西紅柿炒雞蛋
熗炒圓白菜    酸辣湯		 酸奶
無水蛋糕
12.20 麻將燒餅   雞蛋  純牛奶
小米粥   炒白菜絲