2020-2021學年第一學期第十二周學生食譜
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次發(fā)布時間:2020-11-13
第十二周學生食譜
2020年11月16日——2020年11月22日
2020年11月16日——2020年11月22日
星期 | 時段 | 主食 | 菜品 | 湯 | 午加餐 | 晚加餐 |
周一 | 早餐 | 豬肉大蔥餡包子、饅頭 | 煮雞蛋、熗炒黃豆芽 | 小米粥、純牛奶 | 香蕉 | 蛋黃派 |
中餐 | 椒鹽小花卷、紅薯飯 | 紅燒獅子頭、臘腸萵筍、香菇油菜 | 銀耳雪梨湯 | |||
晚餐 | 紅糖餅、饅頭、米飯 | 魚香雞絲、肉沫粉條、清炒小白菜 | 紫菜蛋花湯 | |||
周二 | 早餐 | 葡萄干發(fā)糕、烤燒餅、饅頭 | 煮雞蛋、炒豆干 | 南瓜粥、早餐奶 | 果粒杯 | 烤面包 |
中餐 | 紅棗小饅頭、煮玉米、白米飯 | 黃金雞塊、西葫蘆炒雞蛋、清炒娃娃菜 | 粉絲湯 | |||
晚餐 | 肉末餅、饅頭、米飯 | 孜然羊肉、家常豆腐、蒜香西藍花 | 蘿卜湯 | |||
周三 | 早餐 | 豆沙包、胡蘿卜燒餅、饅頭 | 煮雞蛋、素炒芹菜 | 紫米粥、純牛奶 | 蘋果 | 手撕面包 |
中餐 | 麻醬小花卷、青豆飯 | 蘿卜燉排骨、雞片炒絲瓜、蒜蓉菜心 | 面條湯 | |||
晚餐 | 雞蛋餅、饅頭、米飯 | 冬瓜汆丸子、雞沫醬茄條、家常土豆絲 | 疙瘩湯 | |||
周四 | 早餐 | 土豆卷、玉米餅、饅頭 | 煮雞蛋、黃豆咸菜 | 薏仁粥、早餐奶 | 配餐杯 | 沙琪瑪 |
中餐 | 肉松花卷、烤土豆、白米飯 | 西紅柿牛腩、家鄉(xiāng)燴菜、蒜香奶白菜 | 番茄蛋花湯 | |||
晚餐 | 醬香餅、饅頭、米飯 | 雞片蘑菇、土豆燉南瓜、清炒油麥菜 | 黃瓜雞蛋湯 | |||
周五 | 早餐 | 烤蛋糕、家常餅、饅頭 | 煮雞蛋、素炒酸豇豆 | 棒渣粥、純牛奶 | ||
中餐 | 奶油小饅頭、胡蘿卜飯 | 腐竹燒肉、番茄炒蛋、香干圓白菜 | 胡辣湯 | |||
晚餐 | ||||||
周日 | 早餐 | 棗糕 | ||||
中餐 | ||||||
晚餐 | 麻醬餅、饅頭、米飯 | 小炒臘肉、木耳雞蛋 | 蛋花湯 |