中關(guān)村外國語學(xué)校第十四周學(xué)生食譜
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次發(fā)布時間：2019-11-29
第十四周學(xué)生食譜
| 日期 | 早餐 | 午餐 | 晚餐 | 加餐 |
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星期一 十二月二日 |
烤蛋糕 饅頭 雞蛋 純牛奶 紫米粥 素炒鮮豇豆 | 肉末小花卷 白米飯 炸琵琶腿 肉片西葫蘆 熗炒娃娃菜 翡翠蘿卜湯 加餐：橘子 | 醬香餅 饅頭 米飯 蓮藕肉片 黃金蛋炒飯 番茄土豆片 黃瓜湯 |
妙芙蛋糕 |
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星期二 十二月三日 |
麻醬餅 紫米發(fā)糕 饅頭 雞蛋 早餐奶 蔬菜粥 黃豆炒咸菜 | 抹茶小饅頭 粗糧飯 豆結(jié)紅燒肉 西紅柿雞蛋 醋溜大白菜 水晶冬瓜湯 加餐：酸奶 | 紅糖餅 饅頭 米飯 魚香雞絲 肉絲胡蘿卜 蒜蓉奶白菜 番茄湯 |
好麗友 |
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星期三 十二月四日 |
胡蘿卜卷 烤火燒 饅頭 雞蛋 純牛奶 棒渣粥 熗炒海帶絲 | 蔥油小花卷 白米飯 宮保雞丁 肉末豆腐絲 香菇小油菜 蝦皮紫菜湯 加餐：蘋果 | 發(fā)面餅 饅頭 米飯 鮮蘑肉絲 雞片燒茄子 素炒西藍花 豆腐湯 |
手撕面包 |
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星期四 十二月五日 |
蒸小糖三角 家常餅 饅頭 雞蛋 早餐奶 紅薯粥 清炒綠豆芽 | 紅棗饅頭 烤紅薯 米飯三色炒蝦仁 肉片圓白菜 蒜蓉菜心 疙瘩湯 加餐：酸奶 | 蔥花餅 饅頭 米飯 蔥爆羊肉 蒜苗肉絲 清炒小白菜 紫菜湯 |
烤蛋糕 |
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星期五 十二月六日 |
蒸肉籠 芝麻燒餅 饅頭 米飯 純牛奶 小米粥 芹菜花生 | 麻醬小花卷 白米飯 水煮雞片 家常豆腐 醋溜土豆絲 掛面湯 |
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星期日 十二月八日 |
家常餅 饅頭 米飯 西紅柿炒雞蛋 醋溜白菜 紫菜湯 |
雜糧餅 |
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