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2020-2021學(xué)年第一學(xué)期第十六周學(xué)生食譜

作者：zgcschool 來源：未知點(diǎn)擊數(shù)： 次發(fā)布時間：2020-12-11
第十六周學(xué)生食譜
2020年12月14日——2020年12月20日
星期 時段 主食 菜品 湯 午加餐 晚加餐
周一 早餐 炸油餅、饅頭 煮雞蛋、素炒鮮豇豆 紫米粥、純牛奶 桔子 摩卡面包
中餐 蔥油小花卷、火腿米飯 椒鹽雙翅、肉沫老南瓜、白菜燉粉條 菌菇雞絲湯
晚餐 千層餅、饅頭、米飯 雙椒牛柳、鹵肉炒飯、清炒小白菜 冬瓜蝦皮湯
周二 早餐 椒鹽燒餅、豆沙包、饅頭 煮雞蛋、黃豆咸菜 燕麥粥、早餐奶 果粒杯 猴菇蛋糕
中餐 紅豆小饅頭、烤土豆、白米飯 腐竹豆皮燒肉、小蔥炒雞蛋、家常土豆片 酸辣湯
晚餐 火腿雞蛋餅、饅頭、米飯 孜然雞丁、青筍雞蛋、清炒娃娃菜 蝦皮紫菜湯
周三 早餐 土豆卷、玉米餅子、饅頭 煮雞蛋、熗炒圓白菜 小米粥、純牛奶 蘋果 肉松小貝
（自制）
中餐 彩色小花卷、紅棗飯 黃燜雞塊、蝦仁燒冬瓜、菠菜粉絲 疙瘩湯
晚餐 蔥花餅、饅頭、米飯 香酥鴨塊、胡蘿卜炒雞絲、蒜香油麥菜 番茄蛋花湯
周四 早餐 紫米糕、醬香餅、饅頭 煮雞蛋、清炒小油菜 雞絲粥、早餐奶 配餐杯 妙芙蛋糕
中餐 南瓜小饅頭、煮玉米、白米飯 西紅柿牛腩、黃花雞蛋炒木耳、素炒西葫蘆 紫菜蛋花湯
晚餐 發(fā)面餅、饅頭、米飯 培根圓白菜、雞片土豆丁、素炒奶白菜 蘿卜湯
周五 早餐 豆沙燒餅、烤火燒、饅頭 煮雞蛋、素芹菜 蘿卜粥、純牛奶    
中餐 麻醬小花卷、青豆飯 土豆燉排骨、雞片地三鮮、清炒豆芽 面條湯
晚餐      
周日 早餐         無水蛋糕
中餐      
晚餐 家常餅、饅頭、米飯 麻辣香鍋、蒜蓉粉絲娃娃菜 白菜丸子湯