中關(guān)村外國語學(xué)校第三周學(xué)生食譜
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次發(fā)布時間：2019-08-09
第三周學(xué)生食譜
| 日期 | 早餐 | 午餐 | 晚餐 | 加餐 |
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星期一 九月十六日 |
豬肉大蔥包子 饅頭 雞蛋 純牛奶 雞肉粥 海帶絲 | 紅糖小花卷 粗糧飯黃金炸雞塊 西紅柿雞蛋 香菇油菜 紫菜湯 加餐：香蕉 | 火腿餅 饅頭 米飯 雙椒牛柳 蒜臺肉絲 清炒娃娃菜 疙瘩湯 |
手撕面包 |
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星期二 九月十七 |
蒸肉卷 玉米餅 饅頭 雞蛋 早餐奶 大米粥 黃豆咸菜絲 | 紫米小饅頭 白米飯 紅燒排骨 雞末燒茄子 清炒菜心 白玉冬瓜湯 加餐：配餐杯 | 醬香餅 饅頭 米飯 孜然雞丁 鹵肉炒飯清炒小白菜 番茄湯 |
卡布奇諾 |
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星期三 九月十八日 |
紫米發(fā)糕 梅菜燒餅 饅頭 雞蛋 純牛奶 小米粥 腐竹芹菜 | 肉末小花卷 粗糧飯 黃燜雞腿肉 肉末豆腐絲 蒜蓉油麥菜 菠菜湯 加餐：蘋果 | 麻醬餅 饅頭 米飯 杏鮑菇肉絲 醋溜白菜 胡蘿卜雞片 紫菜湯 |
烤蛋糕 |
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星期四 九月十九日 |
糖火燒 肉末餅 饅頭 雞蛋 早餐奶 紫米粥 清炒圓白菜 | 夾心饅頭 煮紅薯 白米飯豆泡燒肉 西紅柿炒雞蛋 五彩銀牙 翡翠蘿卜湯 加餐：酸奶 | 發(fā)面餅 饅頭 米飯 京醬肉絲 雞片菜花 素炒茄絲 黃瓜湯 |
蛋黃派 |
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星期五 九月二十日 |
豆沙包 芝麻燒餅 饅頭 雞蛋 純牛奶 棒渣粥 素炒鮮豇豆 | 南瓜小花卷 粗糧飯 西紅柿牛腩 蝦仁西藍花 醋溜土豆絲 面條湯 |
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星期日 九月二十二日 |
家常餅 饅頭 米飯 西葫蘆肉絲 白菜粉條紫菜湯 |
小面包 |
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