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2020-2021學(xué)年第一學(xué)期第十九周學(xué)生食譜

作者：zgcschool 來源：未知點(diǎn)擊數(shù)： 次發(fā)布時(shí)間：2020-12-31
第十九周學(xué)生食譜
2020年1月4日——2020年1月10日
星期 時(shí)段 主食 菜品 湯 午加餐 晚加餐
周一 早餐 炸油餅、饅頭 煮雞蛋、清炒海帶絲 棒渣粥、早餐奶 香蕉 摩卡面包
中餐 抹茶小饅頭、火腿飯 腐竹燒肉、黃瓜炒雞蛋、杏鮑菇娃娃菜 菠菜雞蛋湯
晚餐 紅糖餅、饅頭、米飯 孜然牛肉粒、豇豆肉絲、醋溜冬瓜 紫菜湯
周二 早餐 紫米面發(fā)糕、豆沙燒餅、饅頭 煮雞蛋、黃豆咸菜絲 紅豆粥、純牛奶 配餐杯 海苔餅干
中餐 肉沫小花卷、烤紅薯、白米飯 紅燜羊肉、培根包菜（雞蛋包菜）、紅燒土豆絲 蘑菇湯
晚餐 醬香餅、饅頭、米飯 焦溜丸子（雞丸）、青筍炒雞蛋、熗炒菜花 冬瓜湯
周三 早餐 糖火燒、家常餅、饅頭 煮雞蛋、清炒娃娃菜 南瓜粥、早餐奶 桔子 自制蛋糕
中餐 奶油小饅頭、小米飯 蘿卜燉排骨、家常豆腐、蒜蓉菜心 面條湯
晚餐 發(fā)面餅、饅頭、米飯 蓮藕雞泥腸、洋蔥炒肉片、素茄絲 黃瓜雞蛋湯
周四 早餐 蒸肉籠、梅菜燒餅、饅頭 煮雞蛋、熗炒圓白菜 紫米粥、純牛奶 酸奶 牛角包
中餐 麻醬小花卷、烤南瓜、白米飯 黃金大雞腿、番茄雞蛋西葫蘆、粉條白菜 粉絲湯
晚餐 雞蛋餅、饅頭、米飯 平菇雞片、胡蘿卜絲炒肉、清炒奶白菜 蘿卜湯
周五 早餐 火腿餅、蓮蓉包、饅頭 煮雞蛋、素炒鮮豇豆 小米粥、早餐奶    
中餐 紅豆小饅頭、白米飯 咖喱牛腩、菠菜雞蛋、熏干芹菜 疙瘩湯
晚餐      
周日 早餐         棗糕
中餐      
晚餐 蔥花餅、饅頭、米飯 醬爆雞丁、醋溜白菜 西紅柿雞蛋湯