第三屆陽光體育節(jié)活動方案
作者：鐘老師 來源：未知點擊數(shù)：
次發(fā)布時間：2014-12-12
一、活動宗旨：“強身健體、健康快樂、活力校園”
豐富學生校園生活，培養(yǎng)團隊精神，提高競爭意識，展現(xiàn)體育風采。通過陽光體育活動促進孩子們積極主動參與體育鍛煉，培養(yǎng)體育鍛煉的興趣和習慣，有效提高學生體質(zhì)健康水平，為創(chuàng)建特色校園文化發(fā)揮積極作用。
二、活動內(nèi)容
（一）學生項目
1、踢毽子比賽
◆個人項目：
（1）單腳踢 （2）雙腳踢 （兩腳交替—又稱踢盤）
報名方法：每項選出男生5名、女生5名（可兼項），班主任
將班級、項目名稱、運動員號碼和參賽隊員姓名清晰明確列出，以電子版形式上交體育教師
比賽地點：小操場
比賽時間：暫定于2014年12月22日
◆集體項目：圓圈踢毽子接力賽
報名方法：每班選出8個人（男女不限）
比賽方法：8人圍城一個圓圈，在指定的場地準備比賽。哨聲響
起后，其中一人開始踢毽子，將毽子傳給其余任何7人中的一人，接到毽子的人再將毽子踢傳給 其他人，在踢傳的過程中盡量不讓毽子落地，以規(guī)定時間內(nèi)連續(xù)踢傳次數(shù)最多的隊為勝（每個 人不限定必須踢一次就傳，也可以踢幾次后再傳給他人，但只計算為一次傳遞）。
比賽地點：小操場
比賽時間：暫定于2014年12月22日
2、 跳繩比賽
◆ 個人項目：
（1）單搖 （一至五年級）
（2）雙搖 （四五年級）
（3）一帶一兩人跳繩（一至五年級）
報名方法：（1）和（2）選出男生5名、女生5名（可兼項），
（3）選出5對（男女不限，可兼項），班主任將班級、項目名稱、
運動員號碼和參賽隊員姓名清晰明 確列出，以電子版形式交于體育教師
比賽地點：小操場
比賽時間：暫定于2014年12月23日
◆ 集體項目：長繩“8”字環(huán)繞跳（三四五年級）
報名方法：每班選出12人（男女不限，10人跳，2人搖）
比賽地點：小操場
比賽時間：暫定于2014年12月23日
3、 長跑比賽（一至五年級）
◆一年級18*200米接力賽，每班選出18人參賽，9男9女，寫好班級、姓名、運動員號碼交于 體育教師
◆二年級12*200米接力賽，每班選出12人參賽，6男6女，寫好班級、姓名、運動員號碼交于 體育教師
◆三年級800米比賽，每班選出6男6女，寫好班級、姓名、運動員號碼交于體育教師
◆四年級1000米比賽，每班選出8男8女，寫好班級、姓名、運動員號碼交于體育教師
◆五年 級1000米比賽，每班選出6男6女，寫好班級、姓名、運動員號碼交于體育教師
報名方法：班主任選好學生后，將班級、項目名稱、運動員號碼和參賽隊員姓名清晰明確列 出，以電子版形式交于體育教師
比賽地點：大操場
比賽時間：暫定于2015年1月5日
（二) 教工項目
● 跳繩個人賽
比賽地點：小操場
比賽時間：暫定于2014年12月22日
● 踢毽子個人賽
報名辦法：以年級組為單位報名，年級組長將姓名和所報項目統(tǒng)計好后交于體育教師
比賽地點：小操場
比賽時間：暫定于2014年12月23日
三、活動獎勵
1、個人項目：一年級組各取男女前6名，二年級組各取男女前8名，三年級組各取男女前4名，四年級組各取男女前3名，五年級組各取男女前3名，頒發(fā)《陽光校園體育活動》榮譽獎狀
2、集體項目：按年級組進行排名（名額另定），頒發(fā)《陽光校園
體育活動》集體獎狀、各班級記錄所有項目分數(shù)總和，評出三項團體總分第一名、第二名、第三名，頒發(fā)《陽光校園體育活動》團體總分榮譽獎狀、教工比賽項目取前三名頒發(fā)證書。
四、活動要求
（一）請各班主任充分調(diào)動廣大同學參與的積極性，認真組織學生報名、訓練與參賽。鼓勵學生踴躍參與學校統(tǒng)一組織的活動，使每位學生都能在活動中得到鍛煉，并感受到運動的快樂，以此提升陽光體育活動的質(zhì)量和效果。
（二）請各班班主任按要求預先組織學生報名，自己摸底和咨詢體育教師來共同完成報名工作。
（三）請班主任配合體育教師一起共同教育學生運動中要注意安全，要嚴格遵守活動規(guī)則和賽場秩序，以保證活動順利進行。
（四）各班應充分利用課間操和體育課時間進行各個項目的練習，包括個人項目和集體項目。
（五）嚴格按照比賽要求進行各項目比賽，師生賽前做好參賽的各種準備，包括器具、熱身活動、提前備場、明確比賽規(guī)則等。
五、開幕式
時間：2014年12月8日
六、閉幕式
時間：2015年1月8日
七、發(fā)送報名表至郵箱：992439282@qq.com。各項賽事具體細則另附。
北京市中關村外國語學校小學部
2014、12、5
豐富學生校園生活，培養(yǎng)團隊精神，提高競爭意識，展現(xiàn)體育風采。通過陽光體育活動促進孩子們積極主動參與體育鍛煉，培養(yǎng)體育鍛煉的興趣和習慣，有效提高學生體質(zhì)健康水平，為創(chuàng)建特色校園文化發(fā)揮積極作用。
二、活動內(nèi)容
（一）學生項目
1、踢毽子比賽
◆個人項目：
（1）單腳踢 （2）雙腳踢 （兩腳交替—又稱踢盤）
報名方法：每項選出男生5名、女生5名（可兼項），班主任
將班級、項目名稱、運動員號碼和參賽隊員姓名清晰明確列出，以電子版形式上交體育教師
比賽地點：小操場
比賽時間：暫定于2014年12月22日
◆集體項目：圓圈踢毽子接力賽
報名方法：每班選出8個人（男女不限）
比賽方法：8人圍城一個圓圈，在指定的場地準備比賽。哨聲響
起后，其中一人開始踢毽子，將毽子傳給其余任何7人中的一人，接到毽子的人再將毽子踢傳給 其他人，在踢傳的過程中盡量不讓毽子落地，以規(guī)定時間內(nèi)連續(xù)踢傳次數(shù)最多的隊為勝（每個 人不限定必須踢一次就傳，也可以踢幾次后再傳給他人，但只計算為一次傳遞）。
比賽地點：小操場
比賽時間：暫定于2014年12月22日
2、 跳繩比賽
◆ 個人項目：
（1）單搖 （一至五年級）
（2）雙搖 （四五年級）
（3）一帶一兩人跳繩（一至五年級）
報名方法：（1）和（2）選出男生5名、女生5名（可兼項），
（3）選出5對（男女不限，可兼項），班主任將班級、項目名稱、
運動員號碼和參賽隊員姓名清晰明 確列出，以電子版形式交于體育教師
比賽地點：小操場
比賽時間：暫定于2014年12月23日
◆ 集體項目：長繩“8”字環(huán)繞跳（三四五年級）
報名方法：每班選出12人（男女不限，10人跳，2人搖）
比賽地點：小操場
比賽時間：暫定于2014年12月23日
3、 長跑比賽（一至五年級）
◆一年級18*200米接力賽，每班選出18人參賽，9男9女，寫好班級、姓名、運動員號碼交于 體育教師
◆二年級12*200米接力賽，每班選出12人參賽，6男6女，寫好班級、姓名、運動員號碼交于 體育教師
◆三年級800米比賽，每班選出6男6女，寫好班級、姓名、運動員號碼交于體育教師
◆四年級1000米比賽，每班選出8男8女，寫好班級、姓名、運動員號碼交于體育教師
◆五年 級1000米比賽，每班選出6男6女，寫好班級、姓名、運動員號碼交于體育教師
報名方法：班主任選好學生后，將班級、項目名稱、運動員號碼和參賽隊員姓名清晰明確列 出，以電子版形式交于體育教師
比賽地點：大操場
比賽時間：暫定于2015年1月5日
（二) 教工項目
● 跳繩個人賽
比賽地點：小操場
比賽時間：暫定于2014年12月22日
● 踢毽子個人賽
報名辦法：以年級組為單位報名，年級組長將姓名和所報項目統(tǒng)計好后交于體育教師
比賽地點：小操場
比賽時間：暫定于2014年12月23日
三、活動獎勵
1、個人項目：一年級組各取男女前6名，二年級組各取男女前8名，三年級組各取男女前4名，四年級組各取男女前3名，五年級組各取男女前3名，頒發(fā)《陽光校園體育活動》榮譽獎狀
2、集體項目：按年級組進行排名（名額另定），頒發(fā)《陽光校園
體育活動》集體獎狀、各班級記錄所有項目分數(shù)總和，評出三項團體總分第一名、第二名、第三名，頒發(fā)《陽光校園體育活動》團體總分榮譽獎狀、教工比賽項目取前三名頒發(fā)證書。
四、活動要求
（一）請各班主任充分調(diào)動廣大同學參與的積極性，認真組織學生報名、訓練與參賽。鼓勵學生踴躍參與學校統(tǒng)一組織的活動，使每位學生都能在活動中得到鍛煉，并感受到運動的快樂，以此提升陽光體育活動的質(zhì)量和效果。
（二）請各班班主任按要求預先組織學生報名，自己摸底和咨詢體育教師來共同完成報名工作。
（三）請班主任配合體育教師一起共同教育學生運動中要注意安全，要嚴格遵守活動規(guī)則和賽場秩序，以保證活動順利進行。
（四）各班應充分利用課間操和體育課時間進行各個項目的練習，包括個人項目和集體項目。
（五）嚴格按照比賽要求進行各項目比賽，師生賽前做好參賽的各種準備，包括器具、熱身活動、提前備場、明確比賽規(guī)則等。
五、開幕式
時間：2014年12月8日
六、閉幕式
時間：2015年1月8日
七、發(fā)送報名表至郵箱：992439282@qq.com。各項賽事具體細則另附。
北京市中關村外國語學校小學部
2014、12、5