北京市中關(guān)村外國語學(xué)校中學(xué)部第十八周食譜
作者：食堂主任 劉衛(wèi)清 來源：中學(xué)部點(diǎn)擊數(shù)：
次發(fā)布時間：2017-06-19
| 日 期 | 早 餐 | 午 餐 | 晚 餐 | 晚加餐 |
| 6.18 |
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米飯 饅頭 家常餅 三色丸子 西紅柿炒雞蛋 熗炒圓白菜 綠豆湯 |
酸奶 沙琪瑪 |
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| 6.19 |
烤蛋糕 麻將花卷 饅頭 雞蛋 純牛奶 紅豆大米粥 炒咸菜絲 醬豆腐 |
米飯 饅頭 蘿卜絲燒餅 咖喱雞塊 炸魚排 粉條炒白菜 酸辣湯 |
米飯 饅頭 金銀卷 炒米飯 木須肉 雞片麻辣豆腐 青椒土豆片 西紅柿雞蛋湯 |
香蕉 紅豆餅2個 |
| 6.20 | 蒸素卷 火腿發(fā)面餅 饅頭雞蛋 早餐奶 紅棗二米粥 炒海帶絲 醬豆腐 |
米飯 饅頭 煮玉米 發(fā)面餅 蒜苗回鍋肉 西紅柿雞蛋 清炒小油菜 綠豆湯 |
米飯 饅頭 蔥香小花卷 素炒餅絲 麻辣香鍋 五彩銀芽炒雞絲 蝦皮燒冬瓜 蛋花湯 |
酸奶+鴻慧樂豆沙包 |
| 6.21 | 發(fā)面餅 蒸肉卷 饅頭 純牛奶 雞蛋 小米粥 炒咸菜絲 醬豆腐 |
米飯 饅頭 芝麻燒餅 紅燒雞腿 肉片青豆燒茄子香辣土豆絲 蝦皮冬瓜湯 |
米飯 饅頭 家常餅 炒米飯 小炒鴨脯肉 炸田園雞排 木耳西葫蘆 綠豆湯 |
蘋果 老唱片面包 |
| 6.22 |
雞蛋大餅 蔥香小花卷 饅頭 核桃奶 棒碴粥 雞蛋 黃豆炒咸菜 醬豆腐 |
米飯 饅頭 蔥香花卷 家常餅 土豆燒牛肉 肉末粉條黃豆芽 熏干芹菜 西紅柿雞蛋湯 |
米飯 饅頭 蔥花餅 水煮肉片 雞蛋炒絲瓜 蝦皮圓白菜 面條湯 |
桃汁 早餐包 |
| 6.23 |
炸油餅 醬香餅 饅頭 雞蛋 純牛奶 小米粥 熗炒綠豆芽 醬豆腐 |
米飯 饅頭 素包子 蘿卜燉排骨 雞絲土豆絲 腐竹炒油菜 疙瘩湯 |