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學(xué)習(xí)眼保健操

作者：梁老師來源：學(xué)前部點(diǎn)擊數(shù)：次發(fā)布時(shí)間：2014-09-26

最近學(xué)前部組織六個(gè)班一起學(xué)習(xí)眼保健操，全學(xué)前部的孩子們來到了階梯大教室，首先他們觀看了教授做眼操的示范碟片，孩子們看的很認(rèn)真，一邊看著一邊模仿里面的動(dòng)作學(xué)習(xí)，一邊還跟著數(shù)起了節(jié)拍來，老師們?cè)谂赃呥M(jìn)行了指導(dǎo)。眼保健操中第一節(jié)是按揉四白穴，第二節(jié)是揉捏耳垂，腳趾抓地，第三節(jié)按揉風(fēng)池穴，第四節(jié)是按揉太陽穴，刮上眼眶。第五節(jié)按頭部督脈穴。學(xué)習(xí)完后，我問了問他們：“怎么才能保護(hù)好眼睛呢？”孩子們就說了起來，有的說寫作業(yè)時(shí)要注意寫字的坐姿，有的說要少看電視，等等…….看來孩子們通過學(xué)習(xí)眼保健操還真學(xué)到了不少保護(hù)眼睛的方法挺好的，希望孩子們能像說的那樣去愛護(hù)自己的眼睛。